Сливки

Полезные свойства сливок

Сливки – очень полезный продукт. Важно только потреблять их в умеренном количестве из-за значительной жирности (700 кКал в 100 г).

Сливки чаще всего используют для заправки салатов, первых блюд. Но также можно кушать их как самостоятельный продукт.

Сливки не только вкусные, но и полезные. В первую очередь в них содержится большой процент жирных кислот, включая Омега-3, которая так необходима для хорошего состояния кожи и волос.

Также в сливках содержатся такие полезные вещества:

• Витамины групп РР, В, А.
• Жиры и белки.
• Кальций, калий, фосфор.

Буквально небольшой порции достаточно, чтобы обеспечить заряд энергии себе на весь день. 

Что можно приготовить из сливок – лучшие рецепты:

• Запеканка из цветной капусты
• Суп вишисуаз
• Мясной пирог на кефире
• Феттучини с грибами в сливочном соусе
• Суфле из куриной печени/span>
• Фрикадельки из индейки
• Грибной жульен
• Куриные шарики в сливочном соусе
• Фетучини с курицей и грибами
• Крем-суп из шампиньонов и картофеля
• Тарталетки с курицей и грибами
• Картофельный гратен с овощами

Хотите порадовать семью вкусными, свежими сливками? Оставляйте заказ на сайте Халяль Маркета и совсем скоро получайте такой продукт. Мы заботимся, чтобы каждый клиент как можно быстрее получил вкусную и свежую продукцию. Покупайте сливки прямо сейчас, чтобы получить их уже завтра.