Полезные свойства бараньего ливера
Как и в мясе, в бараньих субпродуктах содержится большое количество полезных компонентов. В ливере высокое содержание белка, который является строительным веществом для наших клеток. Помимо этого, здесь много витамина А, D и группы В, а также фолиевой кислоты, которая рекомендована людям, страдающих анемией.
Энергетическая ценность на 100 грамм – 114 ккал.
Польза бараньего ливера заключается в следующих моментах:
- Повышение иммунитета.
- Нормализация процессов кроветворения.
- Стабилизация артериального давления.
- Укрепление нервной системы.
- Минимизация негативных последствий после стресса.
- Улучшение состояние кожи и волос.
Таким образом, бараний ливер необходимо время от времени включать в свой рацион.
Что можно приготовить из бараньего ливера – лучшие рецепты:
Заказывайте бараний ливер в Халяль Маркете только лучшего сорта и получите полный набор полезных веществ.
Отзывов пока нет.