Курица окорок

Полезные свойства куриного окорока

Куриные окорока пользуются популярностью у большинства населения, так как они более сочные из-за наличия жировой ткани. Однако, из-за того, что ноги птицы постоянно подвергаются физической активности, мясо отличается большей жесткостью.

Несмотря на это, в этой части также много питательных веществ:

• Витамины: группы В, А, Е, С и РР.
• Микро- и макроэлементы: фосфор, цинк, натрий, фтор, калий и железо.

Калорийность на 100 грамм продукта – 178 ккал.

Несмотря на то, что это одна из самых жирных частей курицы, окорок все равно можно считать диетическим. Помимо этого, в нем много белка, в котором так нуждаются мышцы для нормального развития. Не стоит забывать, что в курином мясе находится железо, которое улучшает кровообращение.

Заказывайте свежие и натуральные куриные окорока от Халяль Маркет и приготовьте не только вкусный, но и полезный ужин для своей семьи.