Полезные свойства куриных яиц синявское макси св
Куриные яйца обладают популярностью у большинства людей. Их употребляют отдельно, как самостоятельный продукт, а также активно добавляют в качестве компонента к следующим блюдам:
- Салаты.
- Горячая и холодная закуска.
- Мяса и рыба.
- Гарнир.
Многие диетологи рекомендуют регулярно употреблять яйца, так как в них содержится множество полезных веществ:
- Витамины: А, Е и D.
- Минералы: калий, железо, цинк, магний и фосфор.
Калорийность на 100 грамм – 150 ккал.
Такой состав может положительно отразится на здоровье человека: укрепление сосудистой системы, улучшение зрения и мозговой деятельности, ускорение метаболизма и многое другое.
Куриные яйца можно употреблять в сыром, варенном или жареном виде. Главное следить за тем, чтобы они были свежими.
Звоните и заказывайте куриные яйца Синявское макси св в Халяль Маркете с возможностью доставки прямо домой.
Отзывов пока нет.