Полезные свойства творога 9%
Творог – кладезь полезных веществ для организма. Достаточно просто потреблять продукт в нужном количестве. Многие отказывают себе в этом продукте из-за довольно высокой калорийности. К примеру, калорийность 9%-го творога составляет более 500 кКал в 100г. Но этого количества достаточно, чтобы обеспечить потребности организма.
Основными полезными веществами, которые содержатся в твороге, являются:
- Кальций. Это главный элемент, необходимый для нормального функционирования костной системы.
- Жирные кислоты.
- Белки, жиры, которые важны для организма для обеспечения его энергией в полном составе.
Творог 9% может быть использован в качестве самостоятельного продукта или же как сырье для приготовления различных десертов.
Что можно приготовить из творога 9% – лучшие рецепты:
- Рулеты из баклажанов с творогом и сыром
- Сырники
- Творожный чизкейк с клубникой
- Творожная запеканка
- Хачапури
- Рулет с сыром и зеленью
- Вареники с творогом
Всем тем, кто хочет побаловать себя качественным продуктом, достаточно просто оформить заказ на нашем сайте. Магазин Халяль Маркет готов обеспечить быструю доставку качественной продукции. Творог 9% — прекрасное лакомство для всей семьи, в котором не стоит себе отказывать.